18. January 2018 - 20:48
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Gym-Gruppen: Fitness für Frauen
Fitness für Frauen

Fitness für Frauen Alter: ab ca. 40 Jahren

Traingszeiten: Mi. 20:00-21:30 Uhr

Ort: Sporthalle

Übungsleiter: Susanne Ratzer

Ansprechpartner: Konrad Barth
E-mail: gym-gruppen\"E-Mail:


Wir betreiben Fitness von Kopf bis Fuß. Vor allem für Rücken, Bauch, Beine und Po durch gezielte Funktionsgymnastik natürlich auf Musik. Mit wechselndem Programm gehen wir an unsere Problemzonen und stärken unsere Muskeln und unsere Vitalität. In den Oster-, Pfingst- und Sommerferien wird eine Stunde bei jedem Wetter, außer Regen, gewalkt. Mitlaufen kann jeder, der rechtzeitig am Treffpunkt an der Sporthalle ist; Start in den Osterferien 18:00 Uhr, Pfingst- und Sommerferien 20:00 Uhr.
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